Einzelsupervision und Coaching
In der Einzelsupervision und im Coaching können Sie Ihre Themen in einem geschützten Rahmen reflektieren. In den Gesprächen helfe ich Ihnen dabei, neue Perspektiven auf Ihre Fragen einzunehmen und Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Die Themen sind dabei nicht nur auf die Inhalte Ihrer Arbeit beschränkt, sondern Sie können auch Fragen besprechen, die Ihre Arbeit, das Miteinander und Ihre Rolle betreffen. Wie kann ich die Zusammenarbeit verbessern und Konflikte mit Kolleg*innen, Vorgesetzten oder der Teamleitung klären? Wie kann ich meine private und berufliche Rolle in Einklang bringen? Wie grenze ich mich ab und wie lerne ich Nein zu sagen? Wie kann ich besser mit Stress umgehen?
Schließlich können Sie die Einzelsupervision und das Coaching auch für die eigene Standortbestimmung nutzen: Wo stehe ich beruflich und wo möchte ich hin? Wie kann ich mich weiterentwickeln? Wie erreiche ich meine persönlichen und beruflichen Ziele? Wieso stoße ich immer an die gleichen Grenzen? Welche Potentiale habe ich und kann ich aktivieren? Wie treffe ich (bestimmte) Entscheidungen?
Themen in der Einzelsupervision und im Coaching sind:
- Reflexion beruflicher Fragestellungen
- Zusammenarbeit mit Kolleg*innen
- Klärung von Fragen in Bezug auf die eigene inhaltliche Arbeit (siehe auch Gruppensupervision)
- (Wieder-)Finden eigener Ressourcen, Stärken und Potentiale
- Berufliche und private Rollen in Einklang bringen
- Treffen von schwierigen Entscheidungen
- Entwickeln neuer beruflicher Perspektiven
- Verbessern der eigenen Soft-Skills
- Finden und Reflektieren eigener Muster
- Zufriedenheit bzw. Unzufriedenheit mit dem aktuellen Job
- Belastung durch aktuellen Job
- Probleme im Team oder mit Vorgesetzten
- Entwicklung beruflicher Visionen
- Neuorientierung und Standortbestimmung
- Reflexion von Umfeld, Abläufen, Entscheidungen, Mustern und Kommunikationen
Sie haben ein Thema, bei dem Sie nicht weiterwissen? Sprechen Sie mich an.